• Das isolierte Krafttraining vergisst die Bewegungen. Aber die Bewegungen vergessen NIEMALS die Muskeln. Mit Muscle Belt trainiert man immer eine Muskelschlinge, dh, die Muskelgruppen, die sich bei solchen Bewegungen Kombinationen zusammenschließen

  • Muscle Belt fördert die Muskulatur der Antagonisten und vermeidet die einseitige muskuläre Kraftentwicklung!

  • Muscle Belt unterstützt jede Bewegungsform jeder Sportart: ob Fussball, Eishockey Hanball, Volleyball, Leichtathletik, Ski oder Snowboarden. Muscle Belt eignet sich für Breiten- und Spitzesportler, wirkt vorbeugend und leistungssteigernd.

Willkommen bei musclebelt.ch

Muscle Belt ist der ideale Trainingsgürtel (TG) zur Kräftigung von Ober- und Unterschenkel, Hüftbereich, Rumpf und Genick-Muskulatur auf exzentrischer Art. Der Kräftigungsgürtel ist leicht zu handhaben und findet in jeder Art des Trainings Verwendung.

Vorteile des Muscle Belt

  1. Der MB ist an jedem Trainingsplatz problemlos und schnell montierbar und wird am Pfosten, an Stangen, Sprossenwand, Baum, Pfahl oder Turngerät befestigt.
  2. Der Trainingseffekt ist in erster Linie auf die Entwicklung der Bein- und Hüftmuskulatur gerichtet, trägt aber auch wirkungsvoll zur Kräftigung und Stabilisierung des Rumpfes und der Skelettmuskulatur bei.
  3. Die Kontraktionsweise beim Training mit dem MB ist vorwiegend exzentrischer Art und führt zu folgenden Vorteilen: hoher Spannungszustand in der Muskulatur – verbesserte Elastizität der Muskulatur, aber auch der Bänder und Sehnen. – Stützkraft im Bereich der Gelenke wird erhöht – keine Zunahme der Muskelmasse.
  4. Die Trainingsarbeit im isometrischen- sowie modifiziert- im isokinetischen Bereich bietet ideale Voraussetzungen in der Rehabilitation von vielen Verletzungen, aber auch in der Bewegungstherapie bei älteren Menschen.